top of page

Dýňové kari s kešu

Množství pro 5 - 6 osob


Tohle kari dělám už léta. Je to taková letní stálice mé kuchyně. Až jsem byla překvapená, že tento recept ještě nemám na blogu. Tak tady je.


Kombinace dýně, lilek, kari, kokos a kešu je prostě neodolatelná!

#dýně hokkaido 500 g

#lilek 1 kus

#kešu 100 g

#galangal 2 lžíce nakrájeného na tenké nudličky (můžete použít i zázvor)

Vývar připravte podle tohoto receptu nebo použijte tuto polévkovou pastu a vodu.

#kari koření 2 lžíce

#česnek 4 stroužky

#cukr 2 lžíce

#tamari sójová omáčka 4 lžíce


Do velké pánve nebo woku dejte sezamový olej a na něm na středním plameni chvíli restujte oloupaný a nasekaný galangal, na kolečka nakrájenou bílou část citrónové trávy (před krájením poklepte stvoly tupou částí nože) a nasekaný česnek. Po několika minutách přidejte i kari koření a nakrájený lilek. Opékejte a když začne lilek měknout, zalijte vývarem. Přidejte i na kostky nakrájenou dýni (neloupejte, jen vydlabejte semínka), nakrájenou papriku a cukr. Vařte zhruba 5 minut.


Vypněte plotnu a přidejte kokosové mléko. Nakonec dochuťte nejdříve tamari a pak případně ještě dosolte. Nakonec do kari vsypte kešu, přiklopte a nechte 10 minut stát.


Doporučuji podávat s jasmínovou rýži a ozdobit bylinkami a jedlými květy.


Já použila:


#sléz (fialové kvítky)

#měsíček (oranžové kvítky)


Určitě by se hodil i #koriandr ;-)


Milovníci pálivého, přidají #čilipaprička!


 


Nechtěli byste si se mnou zavařit? Pořádám i kurzy! Tady je inspirace, nebo vymyslíme kurz na míru speciálně pro vás?


Sledujte mě na sociálních sítích, ať vám nic neunikne. Jsem na FACEBOOKU i INSTAGRAMU.



留言


bottom of page